低血糖可以吃糖吗？

低血糖的人是可以补充糖的，但是要清楚时间，并不是随时都需要吃糖。首先一日三餐要保质保量，如果在两餐之间感觉饿了或有头晕无力等低血糖表现就需要吃糖，所以建议带糖在身上。

有的人如果每天吃了饭之后几点会规律的低血糖，那就可以在那个时间之前先吃一点糖，避免不适情况的发生。      这些糖都是可以的，葡萄糖见效最快，因为其他的糖都要经过消化吸收转化为葡萄糖才能提高血糖供大脑使用，但葡萄糖携带不方便，只要你提前吃其他的糖同样可以达到效果。

低血糖症状包括出汗，神经质，颤抖，无力，眩晕，心悸，饥饿感，建议要给予口服葡萄糖或含葡萄糖食物时能够缓解。      以上是对“低血糖可以吃糖吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！