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怎样吃苦瓜才能祛痘啊？

提问时间：2020-05-25

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韦方丽副主任医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院皮肤性病科

你好，这种情况建议每天适当的服用即可，平时注意饮食调整，多吃新鲜的水果和蔬菜，少吃辛辣油腻和海鲜类的食物，保证作息规律，有充足的睡眠，洁面后注意面部的补水即可。

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