前列腺炎的自我疗法？

1.前列腺炎的主要原因：1、前列腺充血如：例如性生活不正常2、不健康的生活方式(抽烟、酗酒、贪食油腻辛辣刺激食物)3、焦虑、抑郁、恐惧等精神心理因素4、免疫性因素、过敏等等。

前列腺炎虽然是男性较为严重的疾病之一，但是也是可以治好的。2.前列腺炎治疗应该以补充蛋白锌、蛋白硒、蛋白质为主。

可选择服用三个月的育之缘口嚼片，育之缘含有的蛋白锌、蛋白硒、蛋白质可提高前列腺的免疫力，抗病菌能力。它对前列腺保健的同时，不会伤害其他器官。

同时多喝水，注意休息，加强运动，避免受凉，不憋尿，避免过度性生活，少食辛辣刺激性食物，戒烟酒等。