您好朋友,高血压是由于先天遗传或者后天不良生活习惯导致,易诱发脑血管疾病。您好患者,可以适量吃,不建议多吃易诱发血压高,建议您注意休息保暖,保持好的生活习惯,不要劳累受凉熬夜情绪激动,保持好的心态,饮食清淡温热易消化,禁生冷辛辣刺激食物,多揉按足三里中脘穴内关穴肾俞穴气海穴,多吃蔬菜水果。
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