近视可以吃水产品吗

近视可以吃水产品。水产品有鱼、虾、蟹等，鱼、虾、蟹是人体重要的蛋白质来源之一。近视可以吃高蛋白食物。高蛋白食物营养机体。

饮食宜饮食均衡，宜给以清淡易消化低脂盐、高蛋白、高膳食纤维、高维生素的食物，豆类，多吃鱼类、牛奶、胡萝卜、瘦肉、新鲜水果蔬菜等食物，食物宜温热细软。

忌煎炸生冷、油腻、辛辣、刺激性食物。忌烟酒。