治疗慢性鼻窦炎见效快的方法有进行扁桃体或腺样体的摘除手术,平时注意鼻腔卫生,养成早晚洗鼻的良好卫生习惯。鼻塞多涕者,宜按塞一侧鼻孔,稍稍用力外擤,之后交替而擤,鼻涕过浓时以盐水洗鼻,避免伤及鼻粘膜。
游泳时姿势要正确,尽量做到头部露出水面。
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