请问蜂蜜醋减肥法有用吗

建议:对于蜂蜜醋减肥法这个问题你一定要认真对待,减肥想要成功,首先要有正确的方法.有些减肥方式是不可学的,有些人不吃饭,可能减肥成功,但是肠胃会坏掉,你每天会受着各种折磨.吃不下饭,上厕所都难,会便秘.我给你几点建议吧,不要吃零食.就是每天慢跑三十分钟,然后女生做瑜伽,然后深呼吸.还有适当的性生活,也可以减肥的,男生的话可以练习一下跆拳道.然后呢,记住不要吃油腻的,不要吃辛辣的,少食多餐,就是一天多吃几顿,但是每顿饭呢,都吃的很少,早餐吃小米粥和一个馒头,午餐吃一碗饭适当吃点青菜.晚餐之前吃两个香蕉,晚餐时候吃两个苹果.这一天就四餐了.这样呢,你就能减肥成功了.然后,你要是遗传性的肥胖呢,建议你去做一下针灸和刮痧,这样会打通穴位,对减肥是有好处的,这样是最科学的减肥.最重要的切记每天要坚持跑步锻炼,如果你不坚持,你的减肥不但不会成功,反而还会增加你的体重,这是最可怕的事情.关于你请问的蜂蜜醋减肥法这个问题我已作答,希望你满意。