问患者提问

轻度抑郁症吃什么药

因为工作,生活的原因.我有点轻度抑郁.我感觉不是很好,想弄点药吃,但是不知道应该吃什么好。

提问时间：2020-05-11

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

心理指导:你好,生活和工作的压力会导致一些问题的出现,抑郁是压力无法改变而出现的一种情绪,不要过于担心,要学会放松,平时跑跑步,听听轻音乐,放松自己,不要想着用药物来缓解,轻度的抑郁情绪是很正常的。

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