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风寒感冒吃什么水果好

前几天,气温突然降低,感觉在接孩子放学回家后感冒了,有点发烧,头疼得很厉害,后背感觉发紧,感觉后背冷的厉害.到诊所,拿了一些消炎药和退烧药,吃了几天,感觉好多了.但是到现在,就是不想吃饭,只是想吃一些水果.风寒感冒吃什么水果好

提问时间：2020-05-11

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好,感冒后多吃富含维生素C的水果或者是酸味水果对感冒都是有帮助的.其次可以选择比如鸭梨加冰糖煮水喝可以治疗咳嗽;苹果和醋一起熬水对感冒是有疗效的.生姜煮水加上红糖对治疗感冒也是有疗效.其次日常水果多吃,比如柑橘,芒果,黄杏,黄桃类,颜色深富含维生素C丰富水果.同时患者可以多吃红枣,红枣的功效是,补血益气,风寒感冒了,可以多吃红枣,也可以喝红枣枸杞茶.但是注意红枣与海鲜相克,不要同时食用.其次多吃猕猴桃,预防雀斑黑斑,抑制便秘,防止伤风,动脉硬化,高血压,消除疲劳,帮助消化.以上是对"风寒感冒吃什么水果好"这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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