你好,雌激素是一种女性激素,主要由卵巢分泌产生.调节内分泌的最简单方法就是正常作息,养成良好的生活习惯.
1,豆科植物中所含有的植物异黄酮能够补充女性雌激素的不足,使机体重新进入平衡状态.
2,蜂王浆中含有微量雌激素,可以恰到好处地弥补女性雌激素的不足。
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