腰间盘突出什么办法能治愈?

你好!你的这种情况,就是有点椎间盘突出,只要是没有神经压迫症状,也不会有什么影响的,只要是以后注意保暖少劳累损伤或受寒,勤户外活动锻炼身体,加强腰部肌肉韧带的固定力量和协调能力练习,就不会有什么问题,放心吧,腰部疼痛,可吃点芬必得.消炎痛等,做局部热敷按摩以促进血液循环,逐渐就恢复正常了,没有多大问题,祝你健康快乐!