问患者提问

月经不调该吃什么食物？

自己现在有月经不调的这种情况。每次来月经的时候都是会推迟，但是就推迟一天两天，还不想去医院治疗，请问一下月经不调该吃什么食物？

提问时间：2020-05-12

答医生回复

王一清主治医师

三甲成都市中西医结合医院妇产科

造成月经不调的原因也是有很多种的，一般情况下来说月经退后不超过一周那么就属于正常。月经不调跟自己的生活方式和习惯也都是有很大的关系，那么建议你在之后的饮食当中尽量是避免吃辛辣刺激的食物，应当注意补充营养，多吃一些新鲜的蔬菜和水果以及鱼类。

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