更年期可以选择维生素类的药物,补充维生素。也可以服用补血类的中成药物进行治疗,有利于调节内分泌失调的症状。积极的进行心理治疗,保证心态平稳,积极地心理治疗,可以解除疑虑,建立信心,可以有效的缓解浮躁的心情。
治疗期间,注意不要服用含有激素类的药物或是食物,加强体育锻炼,饮食要以清淡为主,并且作息要规律。
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