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坐月子便秘严重怎么办

我最近刚生完孩子，正在坐月子，已经连着好几天便秘了，请问这中情况该怎么办？

提问时间：2020-05-19

答医生回复

王一清主治医师

三甲成都市中西医结合医院妇产科

坐月子时便秘是由于活动比较少所引起的。你要多吃富含维生素的新鲜蔬菜和水果，每天按摩腹部促进肠蠕动和大便的排出。您平时可以在室内多走动走动。
月子期间要注意休息，不要劳累，注意个人卫生，保持外阴的清洁干燥。

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