问患者提问

糖尿病人能吃牛羊肉吗

我患有糖尿病多年，平时饮食上是很注意的，最近想吃些牛羊肉，糖尿病人能吃牛羊肉吗？

提问时间：2020-05-19

答医生回复

高清歌副主任医师

三甲上海市第六人民医院内分泌科

糖尿病是可以吃牛羊肉的，适量就可以。平常在饮食上要多吃清淡的食品，不要吃辛辣和油炸类食品，多吃水果和蔬菜。选择合适自己的运动项目勤锻炼，每天要保证至少八小时的睡眠。

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