真性近视形成后没有办法自然恢复的，不过因为度数很低，平时多加注意还是不足以对日常工作生活造成影响的。避免长时间看手机电脑，每隔40分钟就要闭眼休息一会或者远眺窗外，多看绿色植物能舒缓眼部不适。
经常进行户外活动对眼睛有好处。
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