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勃起障碍怎么锻炼好得快

我勃起功能障碍两个多月了，未婚，没有性生活，请问这种症状怎么锻炼好的快？

提问时间：2020-05-19

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

不要过于担心，平时需要注意节制手淫的频率和次数，必要时可以去当地中医院用中药来治疗。手淫的确能导致性功能障碍，找个女朋友谈谈恋爱，转移精力，慢慢调养，一般无需治疗，如果不想找女友，那就多做一些运动或者其他娱乐运动分散精力，尽量慢慢解除手淫，保持良好的作息规律。

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