多囊卵巢综合征饮食方面

多囊综合症，它的临床症状主要表现为月经稀少闭经、不孕、多毛痤疮、或者肥胖等，所以确诊后建议及早治疗调理月经，一般建议以遵医嘱口服用药规范调理为主，有降低雄激素、调整月经周期、促进排卵作用，疗程最少三到六个月，可以延长疗程，同时肥胖的需要加强锻炼、清淡营养饮食，控制体重。

饮食方面要避免大肉大荤及辛辣刺激性食物。平时多吃一些热量低的时候，比如黄瓜，苦瓜等，别吃甜的食物，要增加运动量。