多吃新鲜的水果蔬菜，补充维生素、纤维素和微量元素，适当补充蛋白质，如瘦猪肉、鱼、鸭等，忌食辛辣刺激性食物，如辣椒，生葱等，戒酒。
牛肚含有蛋白质、硫胺素、核黄素等，具有补益脾胃、补气养血等功效，所以可以吃牛肚。
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