首页 > 权威问答 > 恐惧症吃什么可缓解

问患者提问

恐惧症吃什么可缓解

我因为身体的一些原因导致自己得了恐惧症，想知道得了恐惧症的人应该吃什么样的食物是比较好的呢？

提问时间：2020-05-19

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

恐惧症的人是需要多进行补充维生素的摄入的。多吃蔬果，补充维生素，提高身体免疫力。多吃主食补充碳水化合物。多吃对肝脏有益的食物，增加愉悦感。
避免辛辣刺激性食物，避免咖啡、饮酒等。

相关问题

Copyright © 2025 51zyzy.com All Rights Reserved.

京ICP备2021018588号-7 联系我们：3822031469@qq.com

京公网安备 11010502055392号