怎么才能不肛裂

肛裂不一定就是便秘所导致的，导致肛裂的原因一般是由于外因和内因所造成的，最常见的诱因就是便秘，一般这是外因引起的，而肛管局部皮肤抵抗力差则是肛裂发作的内因，一般比较常见的如睡眠不足、吃辛辣和油炸的食物、或者是因为天气干燥等因素都会导致肛管局部皮肤抵抗力下降，即使大便不太干燥，也会发生肛裂。