脚扭骨折可以多吃能够促进骨折恢复的食物,如骨头汤等含钙多的食物,多晒太阳以促进钙的吸收等。慎重起见,希望去正规医院,或是公立医院看看医生,做一些必要的临床检查,如骨头照片检查等,以明确骨折是不是有错位,方便进一步治疗。
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