限制脂肪性食物和甜食,如肥肉、奶油蛋糕、巧克力等,多食蔬菜和水果。富含维生素e的食物有动物肝、胡萝卜、南瓜、土豆、卷心菜、芝麻油、菜子油等。
值得注意的是要吃富含维生素的食物,尤其是维生素a的食物要适量多吃,猪肝、胡萝卜、蛋黄等。
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