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更年期综合症吃什么能够养好

最近脾气暴躁，可能是因为更年期综合征，这个应该吃什么东西能够好？

提问时间：2020-05-28

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

更年期综合症是由于体此雌激素的严重减少而引起的，可以多吃一些大豆或大豆制品，这些豆制品里富含着异黄酮，而这些物质可以补充人体的雌性激素，因此达到有效缓解症状的作用。

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