合理饮食,纠正偏食,制定科学的膳食食谱。避免环境污染,晨练或运动时选择空气清新的场所。注意劳动防护。保持舒畅的心情。
尽量不要化妆,避免减少刺激。可以多吃一些含黑色素比较多的食物。
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