急性肠胃炎胃疼吃什么水果比较好

可以吃一些苹果，稀饭要尽量熬煮的烂一些，不要有米粒生硬；菜肴，以嫩的青菜为主，青菜不要纤维太高；肉类要少吃一点，肉类尽量要清煮，不要加葱、姜、蒜一些刺激性的香料；

要以流质的食物为主，但是要少喝浓郁的汤，适量喝清淡的汤，牛奶等也尽量是不要喝的，这里要注意，每次少食，做到少食多餐。