更年期综合症哪家医院比较好

正规三甲医院挂神经内科检查和治疗，多吃蔬菜和粗粮，吃鱼虾和豆类食物，蛋白质关系着我们人体组织的建造修复以及免疫功能的维持；

控制高脂肪和糖类的摄入，更年期女性容易发生肥胖，这是因为内分泌在更年期时发生变化，使摄食中枢失调；确保日常饮食中含有丰富的异黄酮和硼；

少喝咖啡；降低食盐摄入量；增加钙铁摄入量。