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得过半月板损伤的要注意什么

因跳绳扭了一下，也没在意，后来一直正常的上班，有一天吃完饭站起来腿疼得就不能跑了，到医院检查是半月板损伤，请问得过半月板损伤的需要注意什么？

提问时间：2020-05-28

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

半月板损伤后尽量的避免过多的活动，膝关节走路和过度负重都是要避免的，不要剧烈运动避免再次损伤，如果半月板损伤严重，可去医院进行相应的治疗。

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