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吃什么东西治疗颈椎小关节紊乱

人体尤如一部复杂的机器，姐姐得了颈椎小关节紊乱不是一般的痛苦。问一下吃什么东西治颈椎小关节紊乱？

提问时间：2020-05-28

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

宜多食含钙、硒、锌类食物。如豆制品，动物肝、蛋鱼、蘑菇、芦笋、胡萝卜、颈椎病伴高血压者，多吃新鲜蔬菜和水果，如豆芽、海带、木耳、大蒜、芹菜、地瓜、冬瓜、绿豆。

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