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失眠生理因素

我最近总是睡不着觉，过几天我打算去医院看看，咨询一下失眠的生理因素有哪些？

提问时间：2020-05-06

答医生回复

王海涛副主任医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院神经内科

失眠的生理因素是环境的改变。卧室内强光、噪音、过冷或过热都可能使人失眠。有的人对环境的适应性强，有的人则非常敏感、适应性差，环境一改变就睡不好。

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