对于症状不是很严重的个体,能够运用好森田疗法的“顺其自然,为所当为,症状通常能够减轻或者好转。药物治疗通常只能减轻和缓解症状,这是因为药物减轻了个体感受到的紧张焦虑的强度,中医针灸治疗也是不错的选择。
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