引起胃疼的原因有很多有可能是饮食不规律，有可能是吃的东西太硬。所以平常应该迟一些比较消化的食物，多吃一些蔬菜水果，也可以喝一些粥，然后进行观察，如果还是发生疼痛的话，就需要去正规三甲医院进行治疗。
然后平时不要着凉。
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