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踝关节损伤的治疗方法有什么

我的一个朋友最近刚刚踝关节损伤了，我想问一下踝关节损伤的治疗方法有什么？

提问时间：2020-05-06

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

注意休息，避免长时间长距离行走，可外敷活血化瘀消肿止痛膏药，如肿胀夜间休息时注意把脚抬高以消肿。平时多喝酸奶，多吃具有滋阴性质的蔬菜水果、银耳、雪梨等，多喝水，提高抵抗力，就好了。

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