经常反酸水是因为胃酸分泌过多所导致的一种现象，只是因为酸性分泌物会刺激胃黏膜，就会引起反酸，反酸的时候，可以喝一杯热牛奶，牛奶是一种富含高碱的食物，可以达到综合胃酸的目的。
平时要注意不要吃过酸的食物，以免引起身体的不适。
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