在平时可以多吃一些黑色素的食物,像是黑芝麻黑豆黑木耳之类的进行补充,少吃一些富含维生素c的食物,维生素c具有抗黑色素形成的作用,平时可以使用一些芦荟胶或者是维生素e进行涂抹,能够淡化瘢痕,多注意休息,不要在阳光下长时间暴晒。
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