神经官能症有哪些饮食禁忌

如果便秘可食用高纤维饮食，腹泻宜改用少渣饮食避免刺激性饮食，多食新鲜蔬菜和水果并大量饮水，这对控制本病很重要，忌饮酒及吸烟，因为烟酒中的有害物质会对胃和结肠黏膜有刺激，胃肠不适时应选择温和的饮食如婴儿食品，忌食动物脂肪、黄油、碳酸饮料、咖啡、糖果、巧克力、油炸食物、冰淇淋、橘子、葡萄、柚子等，这些食物会刺激肠黏膜阻碍营养的吸收。