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患者提问

人格分裂怎么办

我我感觉好像失去了自我一样,干什么只能按着环境分析,一直十分痛苦,会是人格分裂么,人格分裂怎么办?
提问时间:2020-05-06
医生回复
  • 阎加民
    阎加民 主任医师
    三甲淄博市妇幼保健院 心理精神科

    注意休息保暖,保持好的生活习惯,不要劳累熬夜受凉,饮食清淡温热易消化,禁生冷辛辣刺激食物,针对自身的内在冲突,解决好心理矛盾,化解心理压力,就会自然好转。

    亲自找心理医生咨询一下。

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