月经淋漓不尽考虑是雌激素水平下降引起的，也有可能是子宫肌瘤或者子宫内膜增生引起的。可以去医院检查一下激素水平做个B超检查一下，必要时清宫送病理检查。
平时注意休息，多吃富含铁的食物，饮食宜清淡避免辛辣刺激性食物。
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