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问患者提问

肛门脱垂怎么做运动治疗

我这段时间经常会感觉到肛门不舒服，去医院检查说是肛门脱垂了，这种病要怎么运动治疗？

提问时间：2020-05-06

答医生回复

何宗全主任医师

三甲铜陵市人民医院肝胆外科

肛门脱垂可以做提肛运动，提肛运动是指有规律地往上提收肛门，然后放松，一提一松就是提肛运动。站、坐、行均可进行，每次做提肛运动50次左右，持续5-10分钟即可。
提肛运动可以促进局部血液循环，还可以预防痔疮等肛周疾病。

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