这种中医认为与肠道湿热有关，找中医大夫用中药进行调理，同时要饮食清淡，清淡易消化，尽量不吃辛辣类调味品，要多喝汤水，多吃香蕉类的通便水果，如果服用润肠通便类药物，记住药性不能太猛，否则会引起腹泻。
注意饮食习惯。
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