湿疹恢复期吃什么好

需要多吃清热去。湿的食物如：苦瓜，绿豆，小豆，薏仁米，苦参等饮食方面不要吃一过敏食物如海鲜，牛羊肉，鱼类，不要刺基性食物如辛辣，生冷食物。

日常生活中，注意防晒，所处环境不要过热过冷，洗澡洗脸不要用太烫的水接近人体体温的水温。不要抓挠，多喝水，不抽烟不喝酒，保持大便通畅，睡眠充足。

心情舒畅。