坐骨神经痛按哪个穴位止痛最快

坐骨神经痛按脾俞、肾俞、膈腧、腰阳关、中脘、气海、次髎等穴位止痛。脾俞位于第11胸椎棘突下，旁开1.5寸；肾俞在第2腰椎棘突下旁开1.5寸；

膈腧位于第7胸椎棘突下，旁开1.5寸；腰阳关在后正中线，第2腰椎棘突下凹陷中；中脘位于前正中线上，脐上4寸；气海在前正中线上，脐下1.5寸处；

次髎位于第2骶后孔中，在髂后上棘与后正中线之间。可以采用按法，用手指在穴位处，逐渐用力下压，忌暴力按压。