问患者提问

肚子胀长期便秘怎么办

我时常大便拉不出，时常感觉肚子很胀还打嗝，有的时候还会觉得出血，请问一下肚子胀大便拉不出怎么办？

提问时间：2020-05-06

答医生回复

韩晓主治医师

三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院消化内科

初步考虑你不佳的日常生活与作息习惯导致胃炎，大便拉不出等，建议保持平和心态，合理安排工作和作息时间，劳逸结合，适当运动，增加食物中的膳食纤维，多吃新鲜富含维生素的蔬菜与水果，水分要补充充足，每天双手顺时针按摩腹部，以促进肠蠕动，养成每天定时排便的习惯。

相关问题