指在企图性交时，阴茎勃起硬度不足于插入阴道，或阴茎勃起硬度维持时间不足于完成满意的性生活。保持开朗乐观的生活态度，应戒酒，忌辛辣刺激食物；
避免憋尿、久坐及长时间骑车、骑马，注意保暖，加强体育锻炼。
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