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多吃什么食物可以预防妇科病

我这几天总担心患有未知的妇科病，不知道吃什么，请问多吃什么食物可以预防？

提问时间：2020-05-28

答医生回复

王一清主治医师

三甲成都市中西医结合医院妇产科

预防妇科病不要吃特别寒凉以及辛辣的食品，可以多吃鱼类，豆类，黑芝麻，菠菜和萝卜等食物，平时注意营养均衡即可，酒少喝，高钙食物可以有效预防妇科病的发生，多吃豆制品可以有效调节内分泌，使雌激素恢复正常。

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