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患者提问

腰椎间盘突出手术后注意事项

我朋友的叔叔,刚刚在医院做完腰椎间盘突出手术,需要注意些什么?
提问时间:2020-05-28
医生回复
  • 李政
    李政 主治医师
    三甲南京鼓楼医院 康复医学科

    要坚持腰背肌锻炼,床上抬臀,飞燕动作以及慢走都可以。不能一直卧床,一味的害怕椎间盘再突出或伤口出问题,这样腰背肌会出现萎缩,无力,不利于康复。

    活动的量要根据自身的情况来决定,因为每个人病情不一样,耐受力不一样,所以活动多少要根据自身的情况循序渐进的调整,逐步加量,以自身不出现不适为度。

    避免弯腰和剧烈活动,避免久坐和久站,防止椎间盘突出复发和病情加重。

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