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患者提问

怎样缓解脑震荡

我今天干活的时候不小心受伤了,头很疼,检查说是脑震荡,我想知道怎么护理呢?
提问时间:2020-05-06
医生回复
  • 张松
    张松 主治医师
    三甲上海交通大学医学院附属新华医院 神经外科

    护理脑震荡应注意休息,注意减少脑力的劳动,选择营养丰富易于消化的事物,比如说可以多多食用瘦肉、肝、蛋、新鲜蔬菜及水果,少量多餐,及时补充水和电解质,控制食物的热量、高蛋白、高脂肪、高纤维素、含多种维生素,多种微量元素的平衡膳食。

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