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易醒多梦睡眠浅原因是什么

每天都做梦，并且睡眠特别浅，一夜醒来好几回。但是人会感觉特别累，易醒多梦睡眠浅毛病的原因有哪些？

提问时间：2020-05-06

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

易醒多梦睡眠浅主要是由机体的内在变化引起的。如正气不足，阳不守阴，神失其守，情志失调，伤及脏腑，神魂不安，阴血亏虚，心神失养，神魂浮游，劳欲过度，引起多梦等。

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