问患者提问

男性老年抑郁症吃什么

我朋友的爸爸得了抑郁症，他不知道怎么办，我想问下给他，吃点什么东西好一点？

提问时间：2020-05-06

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

抑郁症吃一点葡萄柚，高量的维生素C不仅可以维持红细胞的浓度，能够增加身体的抵抗力，还有香蕉，香蕉含有含有一种称为生物碱的物质，可以振奋人的精神，提高信心，这些都可帮助大脑制造血清素。

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