饮食切忌过饥过饱,勿暴饮暴食。合理膳食,补充足够营养。 睡眠、休息癫痫病人应避免劳累,保证充足睡眠,成人至少保证每天睡眠7~9小时。
活动、娱乐癫痫病人可以参加适量运动,如散步,慢跑等,病情稳定还可以参加打篮球等活等,但不要过于激烈,不能 参加游泳,登山等活动,也尽量不骑自行车,防止发作时摔伤及交通事故。
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